心のリミッターを外す、って意味はお分かりでしょうか？ アスリートが自分の力の極限まで絞り出すときに使う手法だ。 一般の人間は筋肉や骨の破壊を避けるために、実際の体組織が破壊する強度の かなり手前で心が無理な力を出さないようにコントロールしてい…
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